こんにちは!Luxury Yado運営者のKです。
出産という大きなライフイベントを控えて、夫婦水入らずのゆっくりした時間を過ごしたいなと考えているプレママさんも多いですよね。
でも、いざ旅行となると気になることが山積みのはず…!! 妊娠中の温泉っていつから行けるのか、感染症や匂いづわり対策で部屋食は選べるのか、大きなお腹でも転ばず安全な貸切風呂はあるのかなど、不安は尽きないかなと思います。
そんな妊婦さんたちに今、マタニティ旅行(ベビームーン)の行き先として岐阜県の下呂温泉が大注目されているんです!
結論から言うと、下呂温泉は妊婦さんの肌に優しいアルカリ性単純温泉です。しかも周辺の医療連携(救急・産婦人科)がしっかり整っているので、不安の少ないマタニティ旅行には本当に最高のエリアなんですよ。
- 妊娠中の温泉入浴に対する疑問と下呂温泉の泉質の良さ
- 妊婦さんが抱える食事や入浴の不安を解消する宿の条件
- 下呂温泉周辺における夜間や休日の救急医療サポート体制
- 夫婦で安心して過ごせるマタニティ向け宿泊先の選び方
まずは今すぐ、下呂温泉で妊婦さんに一番選ばれている安心の宿をチェックしたい!という方は、こちらから空室状況を確認してみてくださいね。
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下呂温泉のマタニティプランの魅力

マタニティ旅行の行き先として、なぜ下呂温泉がこれほど人気を集めているのでしょうか?
ここでは、温泉の泉質が妊婦さんに与える良い影響や、滞在中の不安を解消するためのポイント、そして何よりも大切な「緊急時の医療体制」について解説します!
初めてのマタ旅でもしっかり安心できるよう、大事なポイントを押さえていきましょう。
妊婦さんに優しい単純温泉の泉質とは
下呂温泉は「アルカリ性単純温泉」という肌への刺激が極めて少ない泉質です。なので、妊娠中の方でも安心して入浴できますよ!
とはいえ、妊娠中はホルモンバランスの変化で、普段よりお肌がすっごくデリケートになっています。塩分が強い塩化物泉や、刺激の強い硫黄泉だと、肌トラブルや疲れの原因になっちゃうことも…。
また、どんなに優しい泉質でも、湯上がりは一時的にお肌が乾燥しやすくなるという弱点があります。

入浴後は高保湿・無添加の妊娠線ケアクリームなどを併用してたっぷり保湿してあげれば、温泉の美肌効果をしっかりキープしつつ肌トラブルも防げますよ!
その点、下呂温泉は無色透明でほのかな香りを持つ「アルカリ性単純温泉」です。
「家族の湯」や「妊婦の湯」と呼ばれるほど身体に優しく、古い角質を落としてくれるクレンジング効果(美肌効果)もあるので、妊娠中特有の肌の乾燥やかゆみといったマイナートラブルを優しく和らげてくれます。
※温泉の効能や入浴の目安時間には個人差があります。上記の泉質に関する数値やデータはあくまで一般的な目安ですので、最終的な判断はかかりつけの専門家や医師にご相談くださいね。
部屋食や貸切風呂で不安を解消するには
妊娠中の旅行で一番大事なのは、部屋食の確約や貸切風呂が完備された宿を選ぶことです。
妊娠中は免疫力が下がっているので、普段は気にならない食中毒リスクにも敏感になりますよね。
バイキング会場での人混みや、色々な料理が混ざり合った匂い(匂いづわりがぶり返す原因かも…)を避けるためにも、「部屋食」を選ぶのが最大の自己防衛になります!生肉やアルコールなどを完全に排除し、安全なメニューへ変更してくれるプランを選ぶと安心感が違います。
大浴場で一番怖いのは「転倒リスク」です。
お腹が大きくて足元が見えにくい妊婦さんにとって、濡れたタイルって本当にヒヤヒヤしますよね。
露天風呂付き客室や貸切風呂なら、パートナーにすぐ隣でサポートしてもらえるので転倒の心配がなくなり、夫婦水入らずで心からリラックスできますよ。
近くに救急病院はある?充実の医療連携


見知らぬ土地への旅行で一番気がかりなのは、「急に体調が悪くなったらどうしよう…」「破水したら?」という緊急事態への恐怖ですよね。どんなに宿のホスピタリティが高くても、周辺の医療アクセスに不安があると予約に踏み切れないものです。
でも安心してください。下呂温泉の中心部には、地域の救急医療を担う「岐阜県立下呂温泉病院」があります。
さらに心強いのが、マタニティ旅行に不可欠な産婦人科の専門医によるバックアップ体制です。近隣の「高山赤十字病院」から専門医が派遣されていて、重症例へのネットワークもしっかり構築されています。
いざという時に駆け込める場所があるという事実だけで、心の余裕が全然違いますよね!
※医療機関の診療体制や受付時間は変更される場合があります。正確な情報は必ず各病院の公式サイトをご確認ください。また、旅行の際は母子手帳と健康保険証を絶対に忘れないように持参してください!
失敗しないマタニティ向け宿泊先の選び方


いざ下呂温泉へ!と決めた後、マタニティプランをどう比較すればいいか迷ってしまいますよね。失敗しないコツは、「妊婦さんの身体的負担をとことん減らしてくれるか」をチェックすることです。
たとえば、床に敷いた布団から立ち上がるのって、腰への負担がかなり大きいです…。なので、ベッドがある「洋室・和洋室」や「高座椅子」のニーズがすごく高まっています。
さらに、寝苦しさを解消するシムス位(左側を下にする寝方)をサポートする「抱き枕」の貸し出しがあるかも要チェックですね!



とはいえ、「家で愛用している1メートル超えの大きな抱き枕を旅行に持っていくのはかさばって絶対に無理!」ですよね。
もし宿の貸し出し品だと衛生面が不安な方や、長時間の車・新幹線移動の腰痛対策も兼ねたいという方には、空気を抜いてペシャンコにたためる「エアータイプ(空気式)の抱き枕」や、お腹の下にだけ挟む「ウェッジ(くさび型)クッション」を用意しておくのが圧倒的におすすめです。
いつものバッグにすっぽり入るので、マタ旅の心強いお守りになりますよ!
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また、滞在時間の長さ(レイトチェックアウト)も重要!妊娠中は朝の準備に時間がかかりがちなので、ギリギリまでお部屋で安静に過ごせるロングステイプランは本当に助かります。
| チェックポイント | 妊婦さんへのメリット |
|---|---|
| お部屋食の確約 | 感染症・食中毒リスクの低減、匂いづわり対策 |
| 貸切風呂・露天風呂付き客室 | 転倒防止、パートナーのサポート、プライバシー保護 |
| ベッド・高座椅子の完備 | 立ち上がりが楽になり、腰痛リスクを軽減 |
| ロングステイ(時間延長) | 朝の準備を急がず、出発直前までお部屋で休める |
| 館内・客室の完全禁煙 | 受動喫煙による胎児への悪影響をシャットアウト |
| チェックポイント | 妊婦さんへのメリット |
|---|---|
| お部屋食の確約 | 感染症・食中毒リスクの低減、匂いづわり対策 |
| 貸切風呂・露天風呂付き客室 | 転倒防止、パートナーのサポート、プライバシー保護 |
| ベッド・高座椅子の完備 | 立ち上がりが楽になり、腰痛リスクを軽減 |
| ロングステイ(時間延長) | 朝の準備を急がず、出発直前までお部屋で休める |
| 館内・客室の完全禁煙 | 受動喫煙による胎児への悪影響をシャットアウト |
これらの条件をベースに、自分たちの希望にマッチした柔軟な対応をしてくれる宿を見つけるのが、最高の思い出作りへの第一歩になりますよ!
下呂温泉のマタニティプランおすすめ4選


ここからは、下呂温泉で充実したマタニティプランを提供しているおすすめのお宿を4つ厳選してご紹介します!
各施設の強みをひと目で比較できるよう表にまとめました。もしマタニティプラン以外の視点でも魅力的な宿を探してみたい場合は、下呂温泉の高級旅館ランキングTOP5もあわせてチェックしてみてくださいね。ご夫婦の希望に一番マッチするお宿を見つけていきましょう。
| 宿泊施設名 | 入浴環境の強み | 食事の配慮 | 特筆すべきポイント |
|---|---|---|---|
| 木曽屋 | 転倒リスクを減らす畳敷き大浴場 | 夕食・朝食ともに部屋食確約 | 最大22時間滞在のロングステイ |
| 山形屋 | プライバシーを守る7つの貸切風呂 | 柔軟なメニュー変更対応 | 妊婦さんへの細やかな気配り |
| 水明館 | 充実した大浴場と客室風呂 | 夕朝食の部屋食対応(臨川閣) | 幼児向けの充実キッズアメニティ |
| 小川屋 | 貸切風呂の無料利用特典 | 個室または部屋食プランあり | 起き上がりが楽なベッド完備客室 |
| 宿泊施設名 | 入浴環境の強み | 食事の配慮 | 特筆すべきポイント |
|---|---|---|---|
| 木曽屋 | 転倒リスクを減らす畳敷き大浴場 | 夕食・朝食ともに部屋食確約 | 最大22時間滞在のロングステイ |
| 山形屋 | プライバシーを守る7つの貸切風呂 | 柔軟なメニュー変更対応 | 妊婦さんへの細やかな気配り |
| 水明館 | 充実した大浴場と客室風呂 | 夕朝食の部屋食対応(臨川閣) | 幼児向けの充実キッズアメニティ |
| 小川屋 | 貸切風呂の無料利用特典 | 個室または部屋食プランあり | 起き上がりが楽なベッド完備客室 |
部屋食と滑りにくい畳風呂の魅力の木曽屋


木曽屋さんは、「絶対に無理をしたくない」妊婦さんの切実な声から生まれた『赤ちゃん&マタニティ向け7大特典付きプラン』が大人気!身体の負担をゼロに近づける、魔法のような工夫が詰まっています。
- お風呂の足元が滑らないか心配な方
- すっぴん&部屋着でリラックスして食事を楽しみたい方
- 朝は出発ギリギリまでお部屋でゴロゴロ寝ていたい方
| 住所 | 岐阜県下呂市森971-1 |
|---|---|
| アクセス | JR下呂駅から徒歩約15分(無料送迎あり) |
| IN / OUT | 14:00 / 12:00(マタニティプランの場合) |
| 予算目安 | 15,000円〜 / 1名(1泊2食付き) |
転倒リスクを減らす畳敷きの大浴場
大きなお腹で濡れたタイルを歩くのって、本当にヒヤヒヤしますよね。木曽屋の大浴場は、なんと洗い場に畳敷きを採用!
夕食と朝食は安全な部屋食を確約
マタニティ旅行の最大の懸念である「食事」も、木曽屋なら安心です。夕食だけでなく、なんと朝食も「お部屋食」が確約!
バイキング会場の混雑や、様々な料理が混ざり合った匂い(匂いづわりの天敵!)を完全にシャットアウト。すっぴん&楽な部屋着のまま、絶品の飛騨牛鉄板焼きなどを夫婦水入らずの完全プライベート空間で堪能できる至福の時間が待っています。
最大22時間滞在で妊婦さんの疲労軽減
個人的に「プレママの気持ちを分かってる!」と感動したのが、14時IN〜翌12時OUTの最大22時間ロングステイです。
妊娠中は夜中に何度も目が覚めたりして、朝は体がだるいことが多いですよね。木曽屋なら、朝食を食べた後にもう一眠りできるんです!しかも、精算は混み合う出発時ではなく「10時まで」に済ませるシステムなので、出発ギリギリまでお部屋でゴロゴロできちゃいます(笑)。
マタニティプランや露天風呂付きの客室は室数が少なく、毎週末あっという間に埋まってしまうので、今のうちに空室状況と最安値をチェックしておくのが確実ですよ!
貸切風呂でプライバシーを確保の山形屋
山形屋さんは、飛騨川の美しいせせらぎに癒やされながら、「夫婦二人きりの特別な時間」を誰にも邪魔されずに過ごせる、プライベート感抜群のお宿です。
- 妊娠による体型の変化(妊娠線など)を見られたくない方
- 夫婦だけで、誰にも邪魔されず静かに温泉を満喫したい方
- 生ものやカフェインなど、食事の変更を気兼ねなくお願いしたい方
| 住所 | 岐阜県下呂市湯之島260-1 |
|---|---|
| アクセス | JR下呂駅から徒歩約15分(無料送迎タクシーあり) |
| IN / OUT | 15:00 / 10:00 |
| 予算目安 | 18,000円〜 / 1名(1泊2食付き) |
7ヶ所の貸切露天風呂で安全に入浴
妊娠による体型の変化や妊娠線などを、「大浴場で他の人に見られたくない」と悩むプレママさんは少なくありません。山形屋は、そんなデリケートな乙女心に寄り添うように、なんと館内に7ヶ所もの貸切露天風呂を完備しています!
「せっかくの貸切風呂なのに、予約がいっぱいで全然入れない…」という温泉宿あるあるのストレスが激減。旦那さんに手を取ってもらいながら、周りの目を一切気にすることなく、夫婦だけの空間でゆっくりと下呂の湯を堪能できます。
生ものを避ける柔軟な食事メニュー変更
マタニティ旅行において、「お刺身やレアのお肉が出たらどうしよう…」という食事の不安はつきものです。山形屋さんは、そんな心配を吹き飛ばすほど事前リクエストへの対応が神レベルで柔軟です。
妊婦さんを気遣うスタッフの高い接客力
マニュアル通りではない、スタッフさんの温かく細やかなホスピタリティも口コミで大絶賛されています。大きなお腹を気遣う優しい声掛けや、クッションの配慮など、滞在中のすべての瞬間が心地よい思い出になりますよ。
夫婦の絆を深める「究極のプライベート滞在」を求める妊婦さんに大人気の宿なので、希望の日程が空いているか、まずは空室状況を確認してみてくださいね。
水明館は上の子連れの家族旅行に最適?
下呂温泉のシンボルとも言える格式高い老舗「水明館」。実は、第二子以降の妊娠で「上の子(幼児)を連れて行くプレママ」の救世主として、全力でおすすめしたいお宿なんです!
- 元気な上の子(幼児)を連れてマタニティ旅行をする方
- 子どもが食事中に歩き回っても、周りを気にせずご飯を食べたい方
- 老舗旅館ならではの、格式高いおもてなしを体験したい方
| 住所 | 岐阜県下呂市幸田1268 |
|---|---|
| アクセス | JR下呂駅から徒歩約3分(無料送迎バスあり) |
| IN / OUT | 14:00 / 12:00(臨川閣プラン等) |
| 予算目安 | 20,000円〜 / 1名(1泊2食付き) |
幼児の関心を惹く充実のキッズアメニティ
お腹が大きい状態で、元気いっぱいな上の子のお風呂やお世話をするのって、想像以上に体力を削られますよね…。でも水明館なら大丈夫!
可愛い「パルパルポー」のイラスト入りポーチに入ったキッズアメニティ(子供用歯ブラシ、いちご味シャンプー、アニマルスポンジなど)をプレゼントしてくれます!子供が「これ自分で使う!」と夢中になってくれるだけで、ママが自分を洗う時間が生まれ、負担が劇的に減るんです。
周囲に気兼ねない夕朝食の部屋食対応
子連れ旅行で一番気を遣う「食事中のぐずり」。このプラン(臨川閣)なら、夕食だけでなく朝食の和定食までお部屋食が確約されています!
子供が途中で飽きて歩き回っても、疲れ果てて途中で寝てしまっても、周りの目を気にしてヒヤヒヤする必要は一切ありません。老舗ならではの本格的な味わいを、家族だけのプライベート空間で、ママの体調に合わせてゆっくりと楽しめます。
ミニ下呂シューパルフェの嬉しい特典
臨川閣滞在の特典として、人気の「ミニ下呂シューパルフェ」が付いてくるのも、毎日頑張るママへの最高のご褒美!
老舗の安心感と子連れへの優しさが両立したこのプランは、ファミリー層からの予約が殺到します。旅行の日程が決まり次第、絶対に空室状況をチェックして押さえておくことをおすすめします。
小川屋はベッド完備の客室で負担を軽減
小川屋さんは、とにかく「パパとママを楽にさせること」に特化したパパママ応援プランが最強です。準備のストレスを無くし、妊婦さんの身体への優しさを極めたお宿です。
- 荷造りがしんどい…とにかく「手ぶら」で旅行に行きたい方
- お腹が大きくて、床の布団から起き上がるのが辛くなってきた方
- 「急に体調が悪くなったら…」とキャンセル料が不安で予約を迷っている方
| 住所 | 岐阜県下呂市湯之島570 |
|---|---|
| アクセス | JR下呂駅から徒歩約10分 |
| IN / OUT | 15:00 / 11:00 |
| 予算目安 | 16,000円〜 / 1名(1泊2食付き) |
手ぶら旅行を支援する充実の宿泊特典
妊娠中の旅行は、ただでさえ荷造りがしんどいですよね。小川屋のプランなら、おむつやおしりふき、おむつ用ゴミ箱などを無料で用意してくれるので、荷物を劇的に減らして「ほぼ手ぶら」で出発できます!
さらに、妊婦さんにとって神すぎるのが「万が一の体調不良でもキャンセル料が前日まで無料」という特典。「急にお腹が張ったらどうしよう…」という旅行予約時の心理的ハードルを見事に消し去ってくれます。
起き上がりが楽なベッド完備の客室
お腹が大きくなると、床に敷いたお布団から「よっこいしょ」と立ち上がる動作が本当に辛いんです。
小川屋には、飛騨川を望むバルコニーが付いた「別館ゆらぎ(洋室ツイン)」や、北欧と和が融合したおしゃれな和洋室(TONERIKO)など、十分な高さのベッドが完備されたお部屋が豊富に揃っています。腰への負担を気にせず、スタイリッシュな空間で快適に寝起きしたいプレママに大人気です。
アヒル風呂で上の子の入浴負担を軽減
もう一つ、小川屋ならではの面白い仕掛けが、約200羽ものアヒルのおもちゃを貸切風呂に浮かべる「アヒル風呂」オプション(税込550円)!
お風呂嫌いな子供でも大興奮間違いなしのギミックです。「パパとアヒルさんで遊んでおいで!」と任せてしまえば、妊婦さん自身は一人でゆっくり静かに大浴場や露天風呂を満喫できるという、まさにママを救う魔法のオプションなんですよ。
マタニティ旅行によくある質問まとめ


マタニティ旅行を計画する際によくある疑問を、一問一答形式でまとめました!
- 妊娠中に下呂温泉に入っても大丈夫ですか?
-
はい、問題ありません。環境省も妊娠中の温泉入浴を禁忌症から外しています。下呂温泉は肌に優しい「アルカリ性単純温泉」なので、妊婦さんに最適です。
- 急に体調が悪くなった場合、近くに病院はありますか?
-
はい、「岐阜県立下呂温泉病院」があり、平日の夜間や土日祝日は24時間体制の救急外来を受け付けています。産婦人科の診療機能も連携されているので安心です。
- 生ものやカフェインを避けた食事対応は可能ですか?
-
多くのマタニティ対応宿で可能です。木曽屋さんの「部屋食確約」や、山形屋さんの「個別メニュー変更実績」があるお宿を選ぶとさらに安心ですね。
- 足元が不安ですが、安全に入浴できる宿はありますか?
-
木曽屋の「畳敷きの洗い場」が物理的に滑りにくく非常に安全です。プライベート空間を重視するなら、山形屋の貸切露天風呂がおすすめです。
下呂温泉のマタニティプランのまとめ
ここまで読んでいただき、ありがとうございました!
この記事では、マタニティ プラン 下呂 温泉というテーマで、妊婦さんに優しい泉質の魅力や安心の医療体制、そしておすすめの宿泊施設4選をご紹介しました。
妊娠中の旅行(ベビームーン)は、出産前の夫婦の大切な思い出を作るかけがえのない時間です。移動距離や体調と相談しながら、部屋食や貸切風呂、ロングステイといった「無理をしないための環境」が整った宿を選ぶことが大成功の秘訣かなと思います。
出産後はしばらく夫婦水入らずの時間を確保するのが難しくなります。
お二人の最高の思い出作りのために、今のうちに一番安心できる理想のお宿が空いているか確認し、極上のベビームーンを押さえておいてくださいね。
\ 妊婦さんの不安をすべて解消する宿はこちら /
もし長距離の移動が不安で都内でのんびりしたいとお考えの場合は、星のや東京での究極のおこもりマタニティ滞在や、東京都内のホテルで楽しむマタニティ向け安心ランチといった選択肢も素晴らしいリフレッシュになりますよ。
※記事内の医療体制、温泉の効能、宿泊施設の料金やサービス内容については、あくまで執筆時点の一般的な目安となります。お出かけ前には必ず正確な情報を公式サイトでご確認いただき、旅行の実施や温泉への入浴など、健康や安全に関わる最終的な判断はかかりつけの医師や専門家にご相談くださいね。



ぜひこの記事を参考に、最高にリラックスできるマタニティ旅行を計画してみてください!









